Przeziębienie, jak to przeziębienie, okresowo, dopada nas, czy tego chcemy czy nie. Oprócz przyspieszenia regeneracji organizmu w formie odpoczynku, możemy pomóc sobie w zmniejszeniu tych nieprzyjemnych objawów naturalnymi herbatami ziołowymi, np. naparem z kwiatostanu lipy bądź bzu czarnego, a także przyjmując witaminy i minerały zwiększające naszą odporność. Tu najbardziej pomocne zazwyczaj są witamina C, witamina D oraz cynk.

W tym dziale znajdą Państwo wszystko, czego w takich chwilach potrzeba!